サイクリング

8/19(木)晴れ 足寄-上士幌-ナイタイ高原-士幌 75km ルート図 ウェブアルバム  ...

サイクリング

8/18(水)晴れ 白糠-二股-本別-足寄 88km ルート図 ウェブアルバム (文:高森 ...

サイクリング

8/17(土)晴時々曇 池田-豊頃-昆布刈石-厚内-白糠 91km ルート図 ウェブアルバ ...

サイクリング

8/16(月)晴れ 新嵐山-大正-愛国-帯広-池田 76km ルート図 ウェブアルバム ( ...

サイクリング

8/15(日)晴のち雨 日高町-日勝峠-芽室-新嵐山 85km ルート図 ウェブアルバム  ...

サイクリング

8/14(土)晴時々曇 新千歳空港・・・富川-振内-日高町 63km ルート図 ウェブアル ...

箱根駅伝

数ヶ月前に米国の「ランニングタイムズ(RUNNNING TIMES)」誌の記者さんからメー ...

サイクリング

7/19(月) 鉢ヶ崎-蛸島-珠洲-恋路-九十九湾-宇出津-七見駅・・・穴水駅・・・能登空 ...